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quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

Calculadora Maravilha!

Este Verão vamos ser sereias, ou baleias?
Eu vou ser SEREIA!
Hoje, depois do treino andei a pesquisar e encontrei isto:
Podem registar diariamente o que comem e o que dispendem a fazer exercicio (mesmo o mais passivo, ex:cozinhar!).
Ainda nos diz que quantidades devemos ingerir por dia...
Quem  é Amiga, quem é?

Wiizards - dá para por o que queimamos por lá!;)

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

30 anos

Hoje os Avós do Martim celebraram 30 (!) anos de casamento.
Fiz um almocinho cá em casa para comemorar e passamos um dia bem agradável.
Até deu para esquecer o que aí vem:
Amanhã começo a trabalhar!!!
O Martim nas 6 longas horas da minha ausência fica com o Papá, que está de licença parental... vai-me custar horrores...
Amanhã começa também a comer Sopa e Fruta!!!
Sorte a minha (que me posso dar ao luxo de fazer o meu horário) que vou estar presente sempre para lhe dar o almoço! :)
Saio de casa às 13h20 e às 20h20h, estarei de volta. (por aqui até os minutos se contam...) Ou seja vou estar a trabalhar das 14h às 20h.
Ando mais bem-dispostinha, porque começo a sentir resultados da dieta!
Ainda não me pesei, mas estou certa que já perdi alguns kilinhos!

domingo, 29 de novembro de 2009

Strokes!

Depois de um fim-de-semana de completas assrumações: finalmente tenho a casa em condições!
Roupa passada, roupeiros arrumados, tudo limpinho e : a Árvore de Natal já brilha! ;)
O vicio,cá por casa, continua: Wiiiii! ;)
Ora se joga ténis, ora se joga golf... é uma alegria!
O Martim, nos últimos dias tem andado muito chorão... nunca quer estar sozinho e chora imenso (sem motivo aparente!).
Acaba de adormecer na sua espregiçadeira, enquanto o Pai faz uns "strokes" no golf e a Mamã vai tomar um longo e merecido banho!
Quarta começa o trabalho: ME-DO!
Não estou preparada para estar 6h (fora as deslocações) longe do meu mini-eu!
Mas lá terá de ser... enquanto não me sai o Euro-milhões não tenho grande alternativa!
A dieta continua a correr MUITO bem, dentro em breve (vá não assim tão breve, talvez!) esta poderei ser eu, num qualquer campo do país! ;)

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Yuppie!



Ontem armei-me em desportista e fui andar com o Martim no "calçadão" durante 1h30! Resultado: estou com uma dor nos gluteos que nem me aguento, para não falar das pernas! Isto de estar parada durante algum tempo tem muito que se lhe diga!!!
Dieta a quanto obrigas! ;)
Continuo a cumprir com tudo, e aqui entre nós: já estou muito menos inchada! ;)
Se o tempo o perimitir, esta tarde eu e mais estes lá estaremos outra vez!
Yuppieeeeeeeee!

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Ventos de mudança...


Amanhã é um grande dia!
O meu menino-do-mar vai dar um passo ENORME, na sua pequena caminhada... As papinhas!!!
Estou nervosa e ansiosa!
Será que vai gostar?
Amanhã inicia também a minha Dieta! Day one...
Hoje ,para me despedir, fui jantar fora e fiz o que nos próximos tempos não voltarei a fazer:
-pão com manteiga
-camarão á guillo
-carne de porco á alentejana com batata frita e ovo
-1 imperial
-1 pudim flan
Ahahahahah...